Pieneņu lapas

Lapas pienene Ne tikai ēdams, bet arī noderīgs. Agrāk katrs ārsts zināja par pienenes lapu priekšrocībām un izmantoja tās tradicionālajā medicīnā.Tomēr tagad tradicionālās zāles neveic bez pienenes lapām.

Pieneņu lapas ir noderīga un vitamīniem bagāta izejviela, ko izmanto šādos gadījumos:

• pret scurvy;
• uzlabot gremošanas trakta darbību;
• nieru un aknu slimību ārstēšanai;
• uzlabot žultsvadu darbu;
• kā diurētiķis;
• lai uzlabotu apetīti.

Daudzi cilvēki cieš no beriberi. Jūs varat kompensēt barības vielu trūkumu ar pienenes lapu palīdzību. Lai to izdarītu, sagatavojiet infūziju.

Apmēram 10 grami. sasmalcinātas lapas un tās pašas saknes ielej 200-250 ml. verdošu ūdeni, uzstājiet termosā uz pāris stundām un filtrējiet.

Ieteicams dzert ceturtdaļu stikla vairākas reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Infūzijas vietā varat izmantot pienenes lapu sulu. Ieteicamā deva ir ēdamkarote vairākas reizes dienā pirms ēšanas.

Pienenes sulu var iegādāties aptiekā.

Bet to var pagatavot arī mājās:

• Savākt celofāna maisu no jauniem pienenes lapām. Nomazgājiet.
• Sagatavojiet sāls šķīdumu 6 ēd.k. sāls līdz 1 l. verdoša ūdens. Novietojiet šķīdumu atdzist līdz istabas temperatūrai. Piepildiet lapas ar atdzesētu šķīdumu.
• Pēc pusstundas ielej ūdeni caur caurdurni, izskalojiet lapas un aplejiet ar verdošu ūdeni. Pārnesiet tos caur gaļas mašīnām vai sasmalciniet ar maisītāju.
• Ietiniet iegūto masu marli un izspiediet sulu.
• Pievieno ūdeni proporcijā no 1 līdz 1.

Tā kā sula būs rūgta, to var nedaudz saldināt ar cukuru vai, labāk, medu. Uzglabāt ledusskapī sulu.

Pienenes lapiņas palīdz mazināt ādas iekaisumu, padarīt ādu gludāku un vieglāku, kā arī krāsas krāsas vasaras raibumus. Lai to izdarītu, jūs varat noslaucīt seju ar lapu sulu vai novārīt. Lai to izdarītu, izmantojiet pusi tasi ūdens 20 g sasmalcinātu lapu. Tie ir vārīti 15-20 minūtes. Pēc tam, kad buljons ir atdzisis, tas ir jānotīra. Pirms gulētiešanas ieteicams noslaucīt seju.

Jūs varat arī ņemt 6-7 pienenes lapiņas, sasmalcināt tās uz kūkas stāvokli un sajauciet ar pāris karotēm biezpiena. Sausās ādas tipiem nav nepieciešamas citas sastāvdaļas, taukainai vai kombinētai ādai pievieno vēl divus olu baltumus. Pirms maska ​​uzklāšanas ar lapu sulu, iekaisušas ādas vietas. Maska jau tiek uzlikta uz tiem. Pēc 20 minūtēm ādu notīriet ar skābo pienu.

Lai stiprinātu matu saknes un samazinātu tauku saturu, viņi sagatavo piena, piparmētru un pīlādžu lapu masku. Tās tiek ņemtas vienādās proporcijās un sasmalcinātas. Tas tiek iemasēts galvas ādā un matu saknēs. Lai panāktu labāku efektu, jūs varat apvilkt galvu ar apvalku un uzlikt cepuri virsū vai ietiniet dvieli. Pēc 40 minūtēm maska ​​tiek nomazgāta.

Ja jūs ciešat no šķeltiem galiem, tad paņemiet karotīti sasmalcinātas lapas un piepildiet to ar 200 ml verdoša ūdens. Kad ūdens kļūst tumšs, ievelciet infūziju un pēc matu mazgāšanas izskalojiet tos ar sagatavoto šķidrumu.

Ir daudzas receptes pienenes salātiem. Šeit ir daži no tiem:

1. Jaunas svaigi sasmalcinātas lapas tiek smalki sagrieztas, pievieno sīpolus un burkānus ar pusgredzeniem. Salāti tiek sālīti, un kā mērci tie izmanto skābo krējumu vai citronu sulu ar olīveļļu.
2. Salāti var pagatavot tikai no pienenes lapām. Viņiem vispirms pāris stundām ir nepieciešams uzsūkties sālītā ūdenī, pēc tam smalki sakapāt, pievienot sāli un cukuru pēc garšas.Mērce var būt ābolu sidra etiķis ar olīveļļu vai zemu tauku saturu.
3. Pienenes lapiņas mazgā un iemērc sālītā ūdenī apmēram stundu. Tad vāra tos 10-15 minūtes, līdz tie ir mīksti, pēc tam sagriež un sajauc ar sakapātiem zaļajiem sīpoliem. Uz zaļumiem pievienojiet sāli, garšvielas un cukuru pēc garšas, citronu sulu un olīveļļu. 50 minūtes zaļumiem vajadzētu uzņemt garšvielas. Tad siers tiek sagriezts vidējos kubiņos, un uz galda tiek pasniegti salāti.
4. Par šo salāti, ņem 0,1 kg pienenes lapiņas, iemērc sālītā ūdenī iepriekš, un vairākas karotes sasmalcinātu valriekstu. Lapas sagriež un sajauc ar riekstiem. Mērce ir medus, kas sajaukts ar augu eļļu.
5. 0,1 kg pienenes lapiņas sālsūdenī iemērc pusstundu, pēc tam smalki sasmalcina. Viņiem tiek pievienoti sasmalcināti zaļie sīpoli un pētersīļi. Pirms vāra olu. Zaļie ir piepildīti ar ābolu sidra etiķi, kas sajaukts ar augu eļļu. Pirms tam sāls un pipari pēc garšas. Pasniedzot, izrotājiet salātus ar smalki sagrieztu dillēm un sasmalcinātu olu.
6. Atstājiet pienenes lapiņas sālsūdenī, lai mazinātu rūgtumu, pēc tam smalki sakapātu. Sajauciet ar sasmalcinātiem pētersīļiem un zaļajiem sīpoliem. Zaļumi tiek sālīti un citronu sulu sajauc ar augu eļļu kā mērci.

Retos gadījumos ir iespējamas blaugznu lapu blakusparādības. Piemēram:

• caureja;
• žults ceļu bloķēšana;
• vemšana un slikta dūša.

Tomēr šī ietekme ir iespējama tikai ar pārdozēšanu.

Nav ieteicams lietot pienenes lapas:

• ar akūtu gremošanas trakta slimību;
• ar caureju;
• ar paaugstinātu kuņģa skābuma līmeni.