Tēja ar piparmētru (piparmētru)
Mint Tas ir zināms cilvēkiem ilgu laiku kā augs ar daudzām dziednieciskām un labvēlīgām īpašībām.Tāpēc tēja ar piparmētru tiek plaši izmantota dažādu slimību ārstēšanai, un to pieņem arī kā tonizējošu dzērienu ķermenim.
Noderīgas īpašības
- Tēja ar piparmētru nomāc spēcīgu slāpes, atjauno spēku un atslābina.
- Piparmētru tēja palīdz saaukstēšanās laikā, tāpēc tas ir jādzer pavasara un rudens sezonā, kad vīrusu saslimšanas draudi ir īpaši lieliski.
- Šo dzērienu lieto migrēnas un muskuļu sāpes.
- Šī tēja ir noderīga cilvēkiem, kuriem ir sirds un asinsvadu slimības, jo tas veicina normālu sirds darbību un normalizē arī asinsspiedienu.
- Mint tēja ir pozitīva ietekme uz sievietes ķermeni, jo tas mazina menstruālo sāpes, regulē menstruāciju ciklu, normalizē stāvokli menopauzes laikā.
- Šī kombinācija palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, vienlaikus mazinot spazmas un cīnoties pret infekcijām.
- Šo dzērienu izmanto arī lokālai lietošanai, lai novērstu izsitumus un niezi uz ādas.
Kaitējums
Daudzi cilvēki uzskata, ka piparmētru nevar ievainot, jo tas ir ļoti noderīgs augs. Taču mūsdienu pētījumi liecina, ka dažos gadījumos tas negatīvi ietekmē cilvēka ķermeni un dažos gadījumos piparmētra ir pat kontrindicēta.
Uzmanību vajadzētu dzert tēju ar piparmētru:
- Bērni līdz sešiem gadiem.
- Mātes, kas baro savus bērnus ar mātes pienu.
- Ar nieru vai aknu slimībām.
- Ar zemu asinsspiedienu.
- Ar varikozām vēnām.
Pastāv kļūdains viedoklis, ka šis dzēriens palīdz nierakmeņiem, kā arī aknu kolikas.
Ja mātes māte dzer tēju ar piparmētru, viņa var zaudēt pienu. Bet agrīnā grūtniecības stadijā šī kombinācija palīdzēs tikt galā ar toksēmiju.
Maziem bērniem piparmētra izraisa miegainību, nogurumu un letarģiju. Arī vīriešiem nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo tēju, jo šis augs veicina sieviešu hormonu veidošanos un samazina testosterona līmeni.
Receptes
Zaļš
Sastāvdaļas:
- 1 tējkarote zaļā tēja
- dažas lapas no svaigas piparmētras vai 1 tējkarote kaltētas
- 200 ml ūdens
Ir nepieciešams ielej zaļo tēju un piparmētru stikla traukā, tad ielej vārītu ūdeni, kura temperatūra ir mazāka par 100 grādiem. Tālāk uzlieciet kausu un pagaidiet 10 minūtes. Ja vēlaties, varat pievienot medu vai citrona šķēli.
Nākamajā video var redzēt Marokas piparmētru tējas recepti.
Melns
Sastāvdaļas:
- 1 tējkarote melnā tēja
- 1 tējkarote maltas piparmētras
- 200 ml ūdens
Labāk ir tēju pagatavot stikla vai porcelāna traukā. Pirmkārt, ielej tēju, piparmētru un ielej ūdeni, kura temperatūra ir aptuveni 80-90 grādi. Tad ļaujiet tai stāvēt un dzert.
Ar ledu
Sastāvdaļas:
- 2-3 lapas no svaigas piparmētras
- 200 ml ūdens
- vairāki ledus kubi
Verdošā ūdenī ir nepieciešams mest piparmētru lapas un ļaut tam uzberties apmēram 15 minūtes. Tad infūzija ir jāatdzesē un jāpievieno ledus. Dekorēšanai izmantojiet piparmētru lapas vai kaļķu gabaliņu.
Šķirnes
- Kombinācijā ar kanēli ir lieliska tonizējoša iedarbība, kā arī veicina smadzeņu darbību, enerģizē visu dienu un paātrina vielmaiņu.
- Kombinācijā ar citronu palīdz cīnīties pret vīrusiem, tāpēc tas ir jādzer ar SARS, akūtu elpceļu infekcijām un gripu.Šis dziedinošais dzēriens stiprinās imūnsistēmu un piesātinās ķermeni ar C vitamīnu.
- Kombinācijā ar ingveru ir lielisks antidepresants, jo tas palīdz uzlabot garastāvokli, uzvarēt depresiju.
- Kombinācijā ar melissa palīdz aizmirst par galvassāpēm, bezmiegu un nomierināties.
Novājēšanu
Mint var pievienot melnai vai zaļai tējai, un tā ir arī galvenā augu izcelsmes preparātu sastāvdaļa. Jebkura šāda tēja palīdz ar svara zudumu, jo piparmētru iznīcina bada sajūta, kā arī normalizē vielmaiņu un attīra to no toksīniem.
Regulāri lietojot, ņemiet vērā, ka piparmētrai ir spēcīgs diurētisks līdzeklis. Lai novērstu dehidratāciju, nepieciešams dzert vismaz divus litrus tīra ūdens.
Grūtniecības laikā
Ir dažādi viedokļi par piparmētru tējas lietošanu grūtniecības laikā, bet galvenais ir ievērot noteikumus - dzert šo tēju mērenīgi.
Zāles ēteriskā eļļa ir aizliegta lietot grūtnieces, jo tā var negatīvi ietekmēt nākamā bērna attīstību.
Bet tēja satur nelielu piparmētru koncentrāciju, tāpēc tas ir atļauts ne tikai grūtniecēm, bet pat pozitīvi ietekmē gan mātes ķermeni, gan augli:
- Palīdz pārvarēt panikas bailes par gaidāmo dzimšanu.
- Labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.
- Palīdz tikt galā ar toksikozi grūtniecības sākumā: novērš vēdera uzpūšanos, novērš aizcietējumus, novērš sliktu dūšu un grēmas.
- Lieto smagu reiboni.
- Vīrusu slimību gadījumā tai ir analgētiska un pretiekaisuma iedarbība uz grūtnieces ķermeni, jo tā ir kontrindicēta zāļu lietošanai.
- Novērš kāju pietūkumu.
Ja grūtniecība ir normāla, bez grūtībām un novirzēm, tad piparmētru tēju var lietot mēreni.
Bet labāk ir vispirms konsultēties ar savu ārstu par piparmētru tēju, jo tas var arī sāpēt:
- Piparmētras satur lielu daudzumu estrogēnu, kas var izraisīt aborts. Šo tēju var dzert vienu glāzi dienā, un labāk paņemt pārtraukumus starp uzņemšanām 2-3 dienu laikā.
- Dzēriens var nelabvēlīgi ietekmēt piena veidošanos, tāpēc, sākot ar septīto grūtniecības mēnesi, šis dziedinošais dzēriens ir jāizbeidz.
- Grūtniecēm sievietēm nav ieteicams lietot piparmētru tēju, jo tas vēl vairāk samazina asinsspiedienu.
- Sievietei grūtniecības laikā ar hronisku nieru vai aknu slimību ir stingri aizliegts to dzert.
- Ja grūtniece ir pakļauta alerģijām, tad piparmētra var būt alergēns.
Katrs organisms ir unikāls un atšķirīgi reaģē uz dažādām vielām. Ja meitene lieto piparmētru tēju, un viss bija normāls, tad grūtniecības laikā viņas ķermenis var reaģēt negatīvi, lai iznīcinātu, tāpēc jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem pret savu ķermeni.
Es mīlu tēju ar piparmētru! Tomēr dažreiz es varu likt un citronu balzami. Manis rezultāts nav ļoti atšķirīgs))