Fenelis (aptiekas dilles)

 Fenheļa - jumta ģimenes augs

Augs, ko sauc par Fennel, pieder jumta ģimenei.Mūsu rūpnīcu sauc arī par Voloshsky vai aptieku dillēm. Fenheļi ir novērtēti kopš seniem laikiem kā ārstniecisks augs un garšviela.

Citi šo augu daudzgadīgo nosaukumu nosaukumi:

  • Foeniculum vulgare (lat.),
  • Fenelis (angļu valodā)
  • Fenouil, Aneth doux (Fr.),
  • Sußfenchel, Gewürzfenchel, Brotwürzkörner, Brotanis (vācu).
 Fenelis
Fenheļi tiek plaši izmantoti medicīnā un ēdiena gatavošanā.

Izskats

Fenhelis ir ļoti līdzīga ar dillēm, kaut arī šī auga garša un aromāts ir daudz pikants, nedaudz asa un salds.

  • Fenheļa kāts ir taisns un dobs, zaļgani zaļš, tas aug līdz 250 cm augstumā, un veco augu kātiem ir redzamas gareniskās sloksnes.
  • Fenheles lapas atgādina dilles lapas, bet tās ir smalkākas, un to garša ir līdzīga anīsa.
  • Ziedus pārstāv līdz 15 cm plata lietussargi, kas sastāv no sīkiem dzelteniem ziediem ar īsām kājām (līdz piecdesmit katrā sadaļā). Ziedoši augi sākas vasaras sākumā.
  • Augļi, ko pārstāv ilgi pelēki, ar divkāršiem stādījumiem, tiek sniegti septembrī.
 Fenheļa lapas
Fenhelis lapas ir acīmredzami līdzīgas dillēm, bet tās nobarž anīsa, un dažas atgādina piparmētru un tarragonu maisījumu.
 Fenheļa ziedi
Mazie fenheļa ziedi ir saulessargi un ir dzelteni.
 Fenheļa augļi
Fenelis iegūst augļus sēklu veidā, pelēks

Suga

Mūsdienās ir aptuveni desmit augu sugas, bet tikai divas no tām izmanto kā pārtiku:

  • parasts;
  • dārzeņi (citi nosaukumi ir itāļu, sicīliešu vai franču valodā).

Fenheļa nesen tika izmantots kā dārzeņi - apmēram 10 gadus. Būtībā augu izmanto kā apstādījumus.

Dārzeņu fenheļa gadījumā lapu lapas ir pārāk augstas, tāpēc tiek veidota sīpolu struktūra. Šā kultivētā fenheļa garša ir saldāka un aromātiskāka (piemēram, anīsa), un auga izmērs ir mazāks.

 Dārzeņu fenelis
Fenheļa dārzeņi izceļas ar piepūstām lapām, kas veido lielu sīpolu

Kur aug

Fenheļi ir no Āzijas Āzijas un Dienvideiropas. Tagad to audzē visā Eiropā, Indijā, Japānā, Dienvidamerikā, Jaunzēlandē un citās pasaules daļās. Augu var aplūkot pie mājas, ceļiem, kalnu nogāzēs, grāvjos, starp zālēm. Savvaļas fenhelis aug Kaukāzā un Vidusjūras piekrastē. Augu audzē Krievijā, Ukrainā, Baltkrievijā.

 Fenheļa aug, kur aug
Fenheļi tiek audzēti visā pasaulē un aug Kaukāzā

Metode garšvielu pagatavošanai

Kā garšvielu izmanto:

  • virszemes daļa (lapas)
  • sakne;
  • augļi (sēklas).

Lapas novāc vasarā. Tās ir paredzētas, lai tās tīrā vietā, tīrā papīrā, izžāvētu. Periodiski izejmateriāls tiek apgriezts.

Žāvēti garšaugi jāievieto audekla maisā vai kartona kastītē un jāaizzīmē.

Arī fenheļa garšaugu pagatavošanai izmantota sausa sālīta metode, kas ir novākta dilles, pētersīļi un citi augi.

 Žāvēts fenelis
Žāvētas fenheļa lapas izmanto ziemā, tādā veidā tās nezaudē savu garšu.

Raksturlielumi

  • Fenheļi ir vērtīgi tā smaržīgām ēdamajām lapām un augļiem.
  • Augu izmanto kosmetoloģijā, ēdiena gatavošanā, kā arī medicīnā.
  • Fenheles augļos ir ēteriskās eļļas.
  • Fenheļa izskats un lietojums padara šo augu kā dilles dārzu.

Uzturvērtība un kaloriju daudzums

VāveresTaukiOgļhidrātiKaloriju saturs
100 g spuldzes1,24 gr.0,2 gr.4,19 gr.31 kcal
100 g sēklu15,8 gr.14,8 grami12,49 gr.345 kcal

Ķīmiskais sastāvs

  • Vitamīni A, C, PP, B grupa
  • Magnija, fosfora, kalcija, kālija, nātrija.
  • Varš, dzelzs, mangāns, cinks.
  • Ēteriskās eļļas - līdz 0,5 procentiem bukletos un līdz 6,5 procentiem augļu.

Noderīgas īpašības

  • Augu raksturo spazmolītiska un neliela diurētiska iedarbība.
  • Fenheļiem ir dezinfekcijas īpašības.
  • Aromātiskā eļļa no šī auga palīdz novērst toksīnus.
  • Fenheļa pulveris ir iekļauts klepus medicīnā kā labs atkrēpošanas līdzeklis.
  • Augs palīdz atjaunot apetīti atveseļošanās periodā, uzlabo gremošanu.
  • Izmantots ārpuses fenheļa augļu infūzija palīdz sēnīšu slimībām.
  • Augam ir nomierinoša iedarbība.
  • Fenelis var stimulēt laktāciju.

Dill ūdens uz fenheli bāzes.

 Fenheļa dziedināšanai
Fenheļi efektīvi palīdz gremošanas sistēmai, noņem toksīnus, mazina spazmas un pat tiek izmantots kā nomierinošs līdzeklis.

Kaitējums

  • Sēklas un citas augu daļas var kaitīgi ietekmēt, ja Jums ir paaugstināta jutība vai pārmērīgs patēriņš.
  • Augu nav ieteicams lietot grūtniecēm un pacientiem ar epilepsiju.
  • Zīdīšanas laikā fenhelis jālieto piesardzīgi.
  • Augu ļaunprātīga izmantošana izraisa alerģiskas reakcijas un kuņģa darbības traucējumus.

Eļļa

Aromātisko eļļu fenheļu iegūst, tvaicējot destilējot tās sēklas. Fenchel EM satur fenolu, limonēnu, anetolu, kampēnu, phellandrene, pineju. Eļļai ir pikantā salda smarža, kas līdzīgi ir anīsa.

Fenhelis EM noderīgas īpašības:

  • komplekss attīra ķermeni, palīdz novērst toksīnus;
  • ir viegla caurejas un diurētiska iedarbība;
  • aktivizē gremošanu;
  • palīdz ar vēdera uzpūšanos un aizcietējumiem;
  • sievietēm tas stimulē endokrīno sistēmu un estrogēnu veidošanos, kas atvieglo PMS, sāpīgus periodus un menopauzes grūtības;
  • palielina laktāciju;
  • palielina seksuālo vēlmi;
  • mazina iekaisumu un atvieglo krēpu atdalīšanu;
  • uzlabo sirds darbību;
  • palīdz tikt galā ar žagas un kolikas;
  • atjauno ādu;
  • palīdz pārvarēt pinnes.
 Fenheļa eļļai ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni.
Fenheļa ēteriskā eļļa ir efektīva sieviešu slimībām, sirdij, gremošanas sistēmai un problemātiskai ādai.

Fenheļa eļļa tiek pievienota kosmētiskiem preparātiem (gēls, maska, tonizējošs līdzeklis, krēms uc), ko izmanto masāžai, kompresijām, vannām, inhalācijām, kā arī pievieno aromāta lampai ar gaisa sanācijas palīdzību. Tas ir arī pieprasījums mājsaimniecības ķimikāliju ražošanā (kā aromāts) un pārtikas rūpniecībā (kā aromatizētājs).

 Fenheļa eļļa kosmētikā
Fenheļa ēteriskā eļļa tiek pievienota dažādiem kosmētiskiem preparātiem kā atjaunojošs komponents.

Augļi (sēklas)

Fenheļa augļi parasti nav pareizi nosaukti par sēklām.

Samazināti augļi veidojas no dzelteniem ziediem.

Raksturlielumi

  • Forma - no ovālas līdz cilindriskai, nedaudz izliektai.
  • Aromāts ir garšīgs salds anīss.
  • Augļu krāsa ir zaļgana vai dzeltena-zaļa, garums - 3-8 mm.

Rudenī tiek savākti nogatavojušies augļi.

Lielākas sēklas ir visaugstākās kvalitātes.

 Augļi - fenheļa sēklas
Augļi ir zaļgani vai dzelteni zaļi, to garums nepārsniedz 8 mm.

Pielietojums gatavošanai dažādās valstīs

  • Centrāleiropā viņi visbiežāk garšo maizi;
  • Eiropā, piemēram, Itālijā - lēcas, desas, dažādi pildījumi. Tā ir bieža zīdīšanas cūku garšviela (porchetta).
  • Karijs, rīsu ēdieni un dārzeņi tiek aromatizēti kopā ar citām garšvielām Āzijā, Indijā un Ķīnā.

Pieteikums

Vārīšanas laikā

  • Fenheļa kā garšvielu pieprasījums ir ķīniešu, indiešu un Eiropas virtuves ēdienos.
  • Fenheļa lapas kalpo kā garšvielas salātiem, kartupeļiem, dārzeņiem, gaļai, mājputniem un zivīm.
  • Augu izmanto, lai pievienotu garšu mērcei, mērcei vai zupai.
  • Pirms lietošanas žāvēti fenheli ir vai nu maltīti, vai cepti nedaudz.
  • Fenheļu pievieno tējai, konditorejas izstrādājumiem, dzērieniem.
  • Šī garšviela ir iekļauta plaši pazīstamajos maisījumos - karijs, provansa, ķīniešu (5 garšvielas), Eiropas zivīm.
  • Lietussargu fenhelis, ko izmanto konservēšanai un sālīšanai.
  • Kā dārzeņu rūpnīca ir vārīta, sautēta, marinēta vai cepta.
  • Fenheļi lieliski apvieno olīveļļu, piparus, citronu sulu, ābolus.
  • Saldais cukurs kalpoja kā deserts Indijas restorānos.
 Salāti ar fenheļa sīpolu
Fenheļa spuldzes iet labi augļu un dārzeņu salātos
 Fenheļa biezeņu zupas
Fenheļa sēklas pilnībā piepilda zupas ar pikantu aromātu
 Cepta fenheļa
Fenheļa spuldzes cep kā atsevišķu trauku

Skatieties šādu video no TV šovā "1000 un 1 Scheherazade spice". No tā jūs uzzināsiet visu par fenheļa augu.

Medicīnā

Fenheļu sauc par vienu no senākajām zālēm. Cilvēki atklāja savu labvēlīgo ietekmi pat pirms mūsu ēras.

Zāļu neapstrādātie fenheli kalpo nobriedušiem augļiem.

 Fenheļa sēklas izmanto medicīniskiem nolūkiem.
Fenheles ārstnieciskās izejvielas ir tās sēklas.

Augu vērtē šādām ārstnieciskām īpašībām:

  • pretmikrobu līdzekļi;
  • atkrēpošanas līdzeklis;
  • pretkrampju līdzekļi;
  • vazodilatators;
  • diurētiķis;
  • nomierinoši līdzekļi;
  • bronhodilatators;
  • aploksnes;

Turklāt uz ķermeņa tiek atzīmētas sekojošas fenheļa sekas:

  • spazmolītisks;
  • pretiekaisuma līdzekļi;
  • brūču dzīšana;
  • anthelmintikas līdzekļi;
  • sāpju iznīcinātājs;
  • antioksidants;
  • choleretic;
  • dezinfekcijas līdzeklis;
  • caureju;
  • laktogonisks.
 Fenheļa buljons
No fenheļa sēklu novārījuma ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni.

Novārījums no sēklām, ko izmanto ādas mazgāšanai pret pustulāriem bojājumiem, kā arī acu mazgāšana ar konjunktivītu. Viņi to dzer, lai atbrīvotos no vēdera uzpūšanās un bezmiegs. Tā kā augs uzlabo redzi, tā ekstrakti ir iekļauti tonizējošo acu preparātu sastāvā.

Kosmetoloģijā

Fenheeli aktīvi izmanto kosmetologi, jo augs ir labi atjauno ādas mitrumu, veicina atjaunošanos un tonizē ādu.

Ēteriskās eļļas, kas iegūtas no lapām un fenheļa sēklām, izmanto kā: \ t

  • tonizējošo losjonu un ķermeņa krēmu sastāvdaļa;
  • līdzekļi masāžai, savienojot tos ar bāzes eļļu (mandeļu, olīvu vai citu);
  • sastāvdaļas anti-novecošanās krēmi.
 Fenheļa kosmetoloģijā
Fenheļu plaši izmanto kosmetoloģijā, tā lieliski atjauno un atjauno ādu.

Zaudējot svaru

Tiem, kas uzturas diētā, ir jāpievērš īpaša uzmanība fenheļiem. Augu sastāvā esošās aktīvās vielas var izbalināt bada sajūtu. Turklāt iekārta satur vitamīnus un mikroelementus, kas atbalsta ķermeni uz uztura.

Fenheļa lietošanas pazīmes ar mērķi zaudēt svaru:

  • Augu var ēst neapstrādātu un no tās pagatavot tēju.
  • EM fenheli pievieno vannām un izmanto masāžai.
  • Tējai izmantojiet kumelīšu ziedus, fenheļa sēklas, liepu ziedus un piparmētru lapas (visi tējkarotes augi). Piepildiet verdošu ūdeni un atstājiet vienu stundu. Ēd karstu vai aukstu reizi dienā. Nedzeriet šo tēju ilgāk par vienu nedēļu.

Ikdienas dzīvē

Augu audzē kā iekštelpu, lai telpā pievienotu svaigu saldu smaržu.

  • Fenheļa EM tiek izmantota smaržu rūpniecībā.
  • Fenheļa taukainā eļļa, kas iegūta destilācijas aromātisko eļļu procesā, izmanto tehnikā. Atkritumi pēc tā saņemšanas tiek baroti liellopiem.
  • Dažreiz augs aromatizē zobu pastu.

Pieaug

Augošs fenhelis dārzā ir ļoti vienkāršs. Augs labi aug atklātā auglīgā apvidū ar pietiekamu mitruma līmeni un kaļķu daudzumu augsnē. Fenelis aug vāji skābā, purvainā vai māla augsnē.

 Augošais fenhelis
Fenheļa dārzā ir viegli augt, pietiek ar augsnes mēslošanu pirms sēšanas, un tas ir labi, ja to aug ūdenī.

Augu pavairo ar sēklām, sējot tās gan rudenī (oktobra beigās), gan pavasarī (maija sākumā). Stādi ir jāatšķaida, augsni regulāri atslābina, laist un laicina. Ja augs aug pārāk biezā un saņem nelielu mitrumu, tas sāks straujāk šaut, kas samazinās zaļumu ražu. Fenheeli var novākt, kad zaļumi aug.

 Fenelis - audzēšana
Fenheeli var audzēt no sēklām un mājās uz palodzes

Lai iegūtu jūsu fenheļa sēklas stādīšanai, jums jāļauj viņiem nogatavoties. Pēc tam, kad tie septembrī tika savākti lietussargos, izejvielas tiek sasietas un izžāvētas ēnā. Tad lietussargi ir kulšanas, sēklas nedaudz žāvē un uzglabā uzglabāšanai slēgtā traukā.

Komentāri
  1. Ulya , 19.03.2016

    Fenheļi bieži tiek audzēti Urālos, bet kāda iemesla dēļ tas nav populārs Maskavas reģionā.

 Komentāra autors
Informācija, kas sniegta atsauces nolūkos. Nelietojiet pašārstēšanos. Veselībai vienmēr konsultējieties ar speciālistu.

Garšaugi

Spice

Rieksti