Ābolu sidra etiķis ar medu: īpašības un lietojumprogrammas

Iespējams, daudzi ir dzirdējuši par medus ūdens ar citronu detoksa īpašībām.Līdzīgs efekts ir dzēriens, kas balstīts uz to pašu biškopības produktu un ābolu sidra etiķi. Tas ir noderīgs arī gremošanai, sirdij un asinsvadiem, nervu un reproduktīvajām sistēmām.

Medus un ābolu sidra etiķa maisījumu izmanto, lai aktivizētu vielmaiņu, uzlabotu gremošanu un attīrītu asinsrites sistēmu. Līdzīgs efekts ir saistīts ar derīgu dabisku sastāvdaļu, piemēram, medus un ābolu sidra etiķa, kombināciju vienā dzērienā.

Dzēriena ķīmiskais sastāvs katra atsevišķā elementa sastāva dēļ, tāpēc ir lietderīgi to sīkāk aplūkot.

Medus satur aptuveni 300 dziedinošas sastāvdaļas, ieskaitot vitamīnus, minerālvielas, cukurus, bioloģiski aktīvās vielas. Produkta vitamīnu sastāvu pārstāv askorbīnskābe, kurai piemīt spēcīga imunostimulējoša un pret klepus iedarbība, kas ir dabisks antioksidants. Ir arī B, A, E, D, PP vitamīni, kas ir nepieciešami visu orgānu darbībai. Ir medus un diezgan reti sastopams K vitamīns, kas piedalās asins veidošanās procesā.

Augsts saturs kālija, dzelzs, fosfora, kalcija, cinka produktā. Cukurus pārstāv apgrieztā glikoze, fruktoze un maltoze. Medus ietver arī fitonīdus, skābes. Galvenā uzturvērtība attiecas uz ogļhidrātiem, ir viegli sagremojami proteīnu savienojumi.

Ābolu sidra etiķis satur galvenokārt organiskās skābes - citronu, pienskābi, oksāli, ābolus un citus. Tajā ir arī B, A un E vitamīni, ievērojams daudzums minerālu, no kuriem lielākā daļa ir identiski medus saturam, kā arī sērs.

Maisījumam, kas balstīts uz medu un ābolu sidra etiķi, piemīt tīrīšanas, imūnsistēmas nostiprinošs un tonizējošs efekts. Tās uzņemšana pozitīvi ietekmē gandrīz visas ķermeņa sistēmas.

Organisko skābju satura dēļ kompozīcija aktivizē kuņģa sulas ražošanu, kas uzlabo gremošanas kvalitāti. Pat smaga pārtika ir sadalīta bez atlikumiem un pārstrādāta. Tas ļauj izvairīties no ilgstošas ​​ēdiena noskaidrošanas kuņģī un līdz ar to arī fermentācijas procesiem kopā ar intoksikāciju.

Pareiza gremošana ļauj atbrīvoties no smaguma sajūta un vēdera uzpūšanās pēc ēšanas, palielināta vēdera uzpūšanās, grēmas.

Pektīni un dažas citas vielas, kas veido zarnu motilitāti, labvēlīgi ietekmē arī gremošanu un labsajūtu. Metabolisma procesi, tostarp lipīdu metabolisms, paātrinās. Šī ābolu sidra etiķa iezīme ļauj to izmantot svara zudumam. Papildus šīm kompozīcijas īpašībām tā no organisma izņem toksīnus un sārņus, lieko ūdeni.

Augsts antioksidantu, kā arī nikotīnskābes saturs uzlabo mazo kapilāru caurlaidību. Šis rīks palīdz samazināt "slikto" holesterīna līmeni, novērš plankumu veidošanos uz asinsvadu sienām. K vitamīns palīdz palielināt asins viskozitāti, un dzelzs palīdz paaugstināt hemoglobīna līmeni. Asinsvadu sienas kļūst elastīgākas, un asinīs ir daudz skābekļa, kas nepieciešams audu piegādei.

Augsts kālija un magnija saturs stiprina sirds muskuli, ļaujot atbrīvoties no tahikardijas.

B vitamīns, kā arī vairāki mikroelementi palīdz uzlabot nervu impulsu vadītspēju. Dzēriens, kas balstīts uz ābolu etiķa maisījumu, mazina stresu un nervu spriedzi, novērš hroniska noguruma pazīmes un normalizē miegu. Medus saturošais fosfors uzlabo smadzeņu darbību un palielina spēju koncentrēties.

Askorbīnskābe, citi vitamīni un mikroelementi stiprina imūnsistēmu, palīdzot palielināt tā izturību pret saaukstēšanos un vīrusu slimībām, ārējās vides negatīvo ietekmi.

Produkts ir ieteicams kā terapeitisks un profilaktisks līdzeklis saaukstēšanās gadījumā, vitamīna deficīts, atveseļošanās periodā pēc ilgas slimības.

Medus iezīme ir tās 100% sagremojamība bez stresa uz nierēm. Kombinācijā ar ābolu sidra etiķi tas rada nelielu diurētisku efektu. Ņemot vērā, ka produktam ir arī antibakteriāla iedarbība, var apgalvot, ka tā lietošana ir urīna sistēmas infekcijas novēršana.

Sakarā ar bagātīgo medus minerālvielu un vitamīnu sastāvu ar etiķi, ieskaitot tā cinka saturu, produkts ir piemērots vīriešu veselībai. Tas nodrošina enerģiju, palielina libido un samazina prostatas slimības iespējamību.

Ārēji lietojot, kompozīcija uzrāda antioksidantu, brūču dzīšanu, baktericīdu iedarbību, to izmanto cīņai pret baldness, un tam ir neliels pretsāpju efekts.

Rīks ir kontrindicēts alerģijas klātbūtnē vismaz uz vienu no tā sastāvdaļām. Augsta skābes satura dēļ produkts nav piemērots lietošanai ar palielinātu kuņģa sulas skābumu, gastrīta, pankreatīta, čūlu (akūtu un hronisku formu) klātbūtni.

Liels daudzums cukura padara medu ar etiķi nepiemērotu diabēta slimniekiem. Ļoti kaloriju saturs dažkārt kļūst par iemeslu tam, ka aptaukošanās laikā saldo produktu ar etiķi noraida. Jebkurā gadījumā, aprēķinot KBDU, liekā svara cilvēkiem būtu jāņem vērā medus uzturvērtība.

Etiķskābe agresīvi ietekmē emalju, tāpēc, palielinot zobu vai kariesu jutību, iespējams, ka produkts būs jāatsakās.

Ir vairākas iespējamās shēmas medus ņemšanai ar ābolu sidra etiķi.

• 1 ēdamkarote medus un ābolu sidra etiķa jāatšķaida ar 200 ml silta ūdensun saņemtais šķidrums dzer divas reizes dienā tukšā dūšā. Pēc 20-30 minūtēm varat sākt maltīti. Ārstēšanas kurss ir mēnesis.
• Jūs varat izmantot arī citronu sulu, bet nedrīkst pieļaut skābes koncentrācijas palielināšanos. Par glāzi silta ūdens ņem 1 ēdamkaroti medus un 1 tējkaroti etiķa un svaigi spiestas citronu sulas. Režīms ir līdzīgs iepriekš aprakstītajam.
• Visefektīvākais dzēriens būs tas, kas tiek pagatavots ar savām rokām. Tajā nekavējoties tiek pievienots medus un citas sastāvdaļas. Dzeriet sastāvu šādā veidā - glāzē ūdens, izšķīdiniet 2 ēdamkarotes koncentrēta sastāva. Lietojiet tukšā dūšā pusstundu pirms ēšanas 1 reizi dienā, no rīta. Kursa ilgums - 2 mēneši.

Pirmajās dienās pēc medus-etiķa ūdens lietošanas ir iespējama neliela veselības pasliktināšanās. Tomēr pēc 2-3 dienām situācijai vajadzētu uzlaboties, ja tas nenotiks, tas ir jāiznīcina. Ir svarīgi nejaukt veselības stāvokļa pasliktināšanos ar alerģiskas reakcijas izpausmi. Alerģija parasti ir ādas izsitumi, ādas apsārtums, aizrīšanās, smags klepus, sāpes vēderā, caureja.

Lai novērstu ķermeņa pieradumu ābolu sidra etiķim un medum, tas nozīmē, ka jūs varat izvairīties no korekcijas efektivitātes samazināšanas, veicot tās kursus. Starp kursiem ir jāveic 3-4 nedēļu pārtraukumi. Tikpat svarīgi ir ievērot noteikto devu.

Pēc lietošanas ieteicams izskalot muti ar ūdeni, lai nomazgātu skābi un saglabātu zobu emalju.

Medus ar etiķi uz āboliem, ko ņem vienādos daudzumos (parasti 1 ēdamkarote), var atšķaidīt ar 1 litru ūdens un izmantot šķidrumu matu mazgāšanai un skalošanai.

Cīņā pret pārmērīgu ādas taukainību jūs varat izmantot 1 ēdamkaroti medus, tējkarote ābolu sidra etiķa un tāda paša daudz smalka sāls. Uzklājiet produktu uz ādas un berzējiet gar masāžas līnijām. Noskalojiet ar siltu ūdeni, pēc tam nomazgājiet ar vēsu, nedaudz paskābinātu citronu sulu. Nelietot iekaisuma, pinnes, pinnes klātbūtnē.

Tomēr, ja citādi sagatavojat medus etiķa produktu, to var izmantot, lai ārstētu pinnes. Jums ir nepieciešams sajaukt tējkaroti medus un sasmalcinātu auzu, ielej ēdamkaroti ābolu sidra etiķa. Samaisiet un uzlieciet iegūto biezeni uz attīrītas ādas. Samaziniet kumelīšu infūziju 20 minūšu laikā (2 ēdamkarotes ziedu glāzei ūdens, atstājiet ceturksni stundu).

Visbeidzot, kompozīciju var izmantot pretcelulīta apvalkiem. Jums ir nepieciešams samaisīt medu un etiķi proporcijās 1: 1, pievienojiet nedaudz olīveļļas. Uzņemiet dušu, uzklājiet skrubi problemātiskajās zonās, berzējiet ar veļas mašīnu vai speciālu suku, noskalojiet un noslaukiet ar dvieli. Tas ir sagatavošanas posms.

Medus sastāvs ir nedaudz uzsildīts ūdens vannā, tas ir silts, patīkams, bet ne karsts. Uzklājiet uz gurniem un aptiniet šo zonu ar plēves plēvi. Valkājiet siltas bikses vai pidžamas vai segas. Pēc 30-40 minūtēm izmazgājiet maisījumu, uzklājiet mitrinātāju.

Ir svarīgi izmantot dabiskas sastāvdaļas. Labāk ir iegādāties medu no pārbaudītiem biškopjiem vai specializētos punktos, to nobaudot un veicot nelielus testus, kas ļauj atklāt viltus. Ābolu sidra etiķi var iegādāties veikalā, bet tas būs daudz noderīgāks, ja analogs tiek gatavots ar savu roku.

Kompozīcijas sagatavošanu var veikt ar vienu no divām tehnoloģijām. Pirmais ir saistīts ar veikala etiķa izmantošanu, otrais - paša ēdiena gatavošanu. Pirmā metode ir vienkāršāka un ātrāka, otra garantē kompozīcijas dabiskumu, kas nozīmē tās lielāku efektivitāti.

Ja pērk ābolu etiķi, lietojiet ēdamkaroti etiķa un medus un sajauciet 200-250 ml silta ūdens.

Jūs varat sajaukt ābolu sidra etiķi ar citronu sulu, katrai sastāvdaļai jābūt 1 tējk. Pievienojiet glāzi silta ūdens, pievienojiet ēdamkaroti dabiskā saldinātāja. Citronu sulas vietā jūs varat ievietot šķēles augļu, nedaudz pagatavot ar karoti, lai atdalītu sulu, un pēc tam pievienojiet tējkaroti etiķa un ēdamkaroti medus. Ielej 200 ml ūdens.

Lai iegūtu ābolu etiķi mājās, 1 litram ūdens jāpievieno 1 kg smalki sagrieztu vai rīvētu ābolu bez ādas un sēklām. Šeit jums jāpievieno rudzu maizes garoza vai croutons, nedaudz rozīņu un ēdamkarote medus. Labāk ir atšķaidīt kompozīciju bankā, kura kakls ir salocīts ar dubultu marli. Uzstājiet sausā tumšā vietā 2 nedēļas.

Infūzijas laikā ir nepieciešams aizsargāt etiķi no saules gaismas iedarbības. Sastāvdaļas sajaukšanai (un ieteicams to darīt ik pēc 2-3 dienām) izmantojiet koka karotes vai lāpstiņas. Rezultāts ir koncentrāts, kas patērējot tiek atšķaidīts ar ūdeni.

Šim rīkam ir pozitīvas atsauksmes galvenokārt no tiem, kas pusstundu pirms ēdienreizes to lieto tukšā dūšā. Šajā gadījumā pirmajai daļai ir jābūt dzeramai uzreiz pēc pamošanās. Pēc lietotāju domām, tas, starp citu, palīdz atmodināt ķermeni.

Pretcelulīta efekta stiprināšana svara zudumam palīdz izmantot etiķi un medu ar ūdeni kā salātu mērci. Šajā gadījumā ūdens daudzums ir jāsamazina. Jums nav nepieciešams atmest apvalkus, vannas ar šīm sastāvdaļām.

Par to, ka tās tiek apstrādātas ar ābolu sidra etiķi, kāda ir tās priekšrocība un izmantošana, skatiet šo videoklipu.