Ūdens ar medu: pielietojuma īpašības un smalkums

Medus ir biškopības produkts, ko var izmantot kā neatkarīgu ēdienu un būt neatņemamu daļu no dažiem kulinārijas kompozīcijām. Viens no izplatītākajiem veidiem, kā to izmantot, ir iespēja uzņemt ar ūdeni. Medus ūdeni ir viegli pagatavot, bet, neskatoties uz acīmredzamo vienkāršību, tas ir diezgan spēcīgs un efektīvs instruments, kas ietekmē visu cilvēku orgānu un sistēmu darbu.

Dabīgais bišu medus ir ne tikai bišu saldais produkts, bet arī vērtīgs dabisko bioloģiski aktīvo komponentu avots, kam ir labvēlīga ietekme uz visu cilvēka ķermeni. Medus vienmēr uzskata par laimes, veselības, labklājības un labklājības simbolu. Pirms daudziem gadsimtiem šis produkts senajā Romā tika uzskatīts par dievu dāvanu, un to izmantoja kā cukura aizstājēju.

Īpaši vērtīgi vīni tika izgatavoti, pamatojoties uz medu, kas tālu no visiem mirstīgajiem varētu izmantot - tāds dzēriens, kas slavens slaveni komandieri, atzīmēja savas lielās uzvaras un iekarojumus. Bieži medus tika nogādāts templī kā upurēšanas upuri dieviem. Izmantojot šo produktu, notika daudzi tradicionālie šajos laikos tradicionāli rituāli un ceremonijas.

Tējkarote medus, kas atšķaidīts ar siltu ūdeni un no rīta tukšā dūšā, var pagarināt jaunību, ievērojami stiprināt organisma imūnsistēmas, normalizēt gremošanu un vielmaiņu, kā arī neitralizēt patogēno zarnu mikrofloru. Medus ūdenim ir relatīvi zems kaloriju saturs - tikai aptuveni 30 kilokalorijas uz 100 gramiem produkta, kā arī 8,5 grami ogļhidrātu un 0,1 gramu olbaltumvielu komponentu.

Ilgtermiņa medicīniskie novērojumi liecina, ka medus ūdens, ko regulāri lieto tukšā dūšā no rīta, pozitīvi ietekmē ķermeni, kas izpaužas šādi:

• metabolisma procesi normalizējas, metabolisms paātrinās, vispārējais hormonālais fons ir stabilizējies;
• apetīte atgriežas normālā stāvoklī;
• uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas funkcionālo aktivitāti;
• tiek aktivizētas kuņģa-zarnu trakta gremošanas funkcijas;
• palielinās kuņģa sulas skābums, meteorisms, normalizējas zarnu peristaltika;
• ķermeni maigi un efektīvi attīra no izdedžu un toksiskām vielām;
• asinsspiediena indeksi tiek normalizēti fizioloģiskā līmenī;
• samazināts cukura un holesterīna līmenis asinīs;
• uzlabo ādas stāvokli, kļūst spēcīgākus nagus, matus, zobus;
• palielināts redzes asums;
• normāla nieru un urogenitālās sistēmas darbība.

Medus ir paredzēts lietot kā papildinājumu asins slimību, tuberkulozes, bronhiālās astmas ārstēšanai, kā arī ilgstošiem smagiem sāpīgiem apstākļiem un pēc ķirurģiskas iejaukšanās. Medus ūdens ietekmē audu dziedināšanas procesi un ķermeņa spēku atjaunošana notiek daudz ātrāk, samazinās komplikāciju risks, novērš zarnu darbības traucējumus un aizcietējumus.

Pierādīts, ka siltā ūdenī izšķīdināts medus ātrāk un efektīvāk izplatās ķermeņa šūnās.un aktīvi uzsāk savu darbu pēc iespējas ātrāk pēc norīšanas.Pēc tam, kad no rīta pamošanās, no rīta pēc tam, kad esat dzirdējis medu ar ūdeni, jūs varēsiet atbrīvoties no depresijām, ko izraisa hronisks stress un nogurums, uzlabot savu izskatu un varēsiet pilnībā uzlabot savu ķermeni, netērējot daudz naudas un laika. .

Pirms sākat terapiju ar medus ūdeni, jums jāatceras, ka tas būs noderīgs tikai no dabīgas un augstas kvalitātes medus lietošanas. Ja medus ir viltotas, sekas var būt neparedzamas. Šī iemesla dēļ šis biškopības produkts jāiegādājas tikai no uzticama pārdevēja. Turklāt nevēlamas reakcijas uz medu var rasties, ja netiek ievērots pasākuma izmantošanas veids. Citos gadījumos medus ūdens blakusparādības ir ļoti reti.

Savā sastāvā ūdens, kas sajaukts ar bišu medu, sastāv no tām pašām sastāvdaļām kā dabīgais medus, tikai mazākā proporcijā.

100 grami medus satur šādus vitamīnus un minerālvielas:

• tiamīns (B1 vitamīns) - 0,02 mg;
• Riboflavīns (vitamīns B2) - 0,01 mg;
• Pantotēnskābe (B5 vitamīns) - 0,12 mg;
• piridoksīns (vitamīns B6) - 0,15 mg;
• folskābe (vitamīns B9) - 16 µg;
• askorbīnskābe - 2,1 mg;
• Biotīns - 0,05 µg;
• Niacīns - 0,3 mg;
• PP vitamīns - 0,5 mg;
• dzelzs - 0,9 mg;
• jods - 2,2 µg;
• kobalts - 0,4 µg;
• varš - 58 µg;
• mangāns - 0,02 mcg;
• fluors - 98 µg;
• cinks - 0,1 mg;
• cietes vielas - 5,6 g;
• Saharīdi - 74,4 g.

Vienā tējkarote satur 9 gramus medus un 29,4 kilokalorijas uz ķermeni. Medus pagatavošanai tiek izmantots tikai "dzīvs" medus, kas nav pasterizēts. Tās šķirne var būt jebkura - kaļķi, griķi, ziedu, kastaņu, espartsetovy utt. Ūdens dzēriena pagatavošanai ir ņemts no parastā vai mineralizētā, bet bez karbonizācijas. Labāk ir padarīt ūdeni siltu - tādā veidā medus var izšķīst ātrāk, un pats dzēriens var tikt dzerams daudz ērtāk.

Mūsdienu uztura speciālisti iesaka lietot medu ar neapstrādātu ūdeni. Tiek uzskatīts, ka divu dabisku komponentu - ūdens un medus, kas mijiedarbojas viens ar otru, kombinācija uzlabo dzēriena ārstnieciskās īpašības, bet šī ietekme nenotiek ar vārītu ūdeni. Ūdens tiek ņemts no pavasara, tas var būt labi ūdens vai parasts filtrēts ūdens, kuram jūs izmantojat. Dzert varat pievienot citrona sulai, ingveram, piparmētrai pēc garšas un vēlmes.

Tas ir medus, kas ņemts tukšā dūšā, un tam ir dziednieciska iedarbība uz ķermeni:

• kavē patogēnu mikrofloras, rauga un sēnīšu attīstību zarnās;
• noderīga acu stāvoklim, uzlabojot vielmaiņas procesus redzes orgāna tīklenē;
• mazina iekaisumu un samazina sāpes locītavu slimībās - reimatisms un artroze;
• ir efektīva aizcietējuma profilakse;
• uzlabo centrālo un perifēro nervu sistēmu, stimulē smadzenes;
• palīdz samazināt lieko svaru;
• ir antioksidants un tiek izmantots, kad nepieciešams iztīrīt ķermeni.

Regulāra medus uzņemšana ar ūdeni palīdz sagatavot ķermeni sezonālām temperatūras izmaiņām un aizsargāt tās vīrusu elpceļu infekcijas. Pat slimības laikā, šo dzērienu var samazināt un atjaunot veselībai daudz ātrāk. Tas palīdz mazināt deguna sastrēgumus, uzlabo elpošanu, samazina sāpes kaklā un paātrina klepus krēpas procesu.

Bišu medus ir spēcīga un aktīva dabiska viela, tāpēc tā būtu jāpiemēro, neizmantojot šo daudzumu un piesardzīgi.

Ir slimības, kurās jums jāatturas no medus patērēšanas:

• ar smagām sirds un nieru slimībām dekompensācijas stadijā;
• kuņģa čūlas un / vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas paasināšanās laikā;
• ar gastrītu akūtā stadijā, kā arī ar kuņģa sulas palielinātu skābumu;
• pēc operācijas, kas saistīta ar kuņģa vai zarnu rezekciju;
• 2. tipa cukura diabēta gadījumā;
• ja bērnu vecums nepārsniedz trīs gadus;
• ar individuālu alerģisku neiecietību pret bišu produktiem.

Pirms sākat lietot bišu medu ar ūdeni, jums jāveic medicīniskā apskate un jāpārliecinās, ka jums nav slimību, kas Jums ir kontrindicēta. Turklāt ir nepieciešams noteikt individuālu noslieci uz alerģiju pret šo rīku. Tāpēc pirmais dzēriena devas daudzums ir nepieciešams, rūpīgi ievērojot Jūsu labsajūtu.

Silts ūdens, ko izmanto dzēriena pagatavošanai, atklāj visas medus ārstnieciskās īpašības ātrāk un pilnīgāk. Ir diezgan grūti izšķīdināt medu aukstā ūdenī, it īpaši, ja tas ir biezs vai saldināts. Šajā gadījumā bišu produkts būs jāuzkarsē, izmantojot ūdens vannu, un tikai tad pievienojiet to ūdenim. Dzeramajam ūdenim nevajadzētu būt pārāk karstam, lai augstās temperatūrās netiktu iznīcināti noderīgi medus komponenti.

Lai pareizi sagatavotu vienu glāzi dzēriena, ņem 250 mililitrus silta ūdens un vienu tējkaroti medus, tad maisījums ir sajaukts. Dzēriena ārstnieciskās priekšrocības tiks maksimizētas, ja dzerat svaigu, tūlīt pēc sagatavošanas. Medu, kas saldināta ar ūdeni, nedrīkst uzglabāt, tā ātri kļūst bezjēdzīga. Pirms katras reģistratūras jums ir nepieciešams veikt svaigu dzērienu.

Medus ūdens tiek ņemts tukšā dūšā no rīta 30-40 minūtes pirms ēdiena sākuma, kā arī vakarā, pirms gulētiešanas, 2-3 stundas pēc ēšanas. Daži cilvēki baidās dzert glāzi šķidruma naktī, jo, pēc viņu domām, no rīta uz sejas var parādīties pietūkums. Faktiski šīs bailes ir veltīgas - medus spēj regulēt nieru un urīnceļu sistēmu, tāpēc ķermeņa audos nebūs stagnācijas šķidruma, un viss pārpalikums no tā dabiski iznāks. Tādā gadījumā, ja nevēlaties naktī pamosties naktī pēc šķidruma dzeršanas, jūs varat aprobežoties ar medus ūdens ņemšanu tikai no rīta.

Medus ūdens bieži tiek apvienots ar papildu sastāvdaļām, lai uzlabotu tā efektivitāti. To lieto ne tikai iekšpusē, bet arī ārēji, piemēram, sejas ādas tīrīšanai.

Katrā situācijā ir dažādas sastāvdaļu kombinācijas.

• Medus ādas tīrīšanas līdzeklis - 500 ml ūdens samaisa apmēram 30 gramus medus, tad izspiediet dažus pilienus svaigas pētersīļu sulas un piparmētru eļļas. Iegūtais sastāvs jāmazgā sejas, kakla, kakla, roku. Šis sastāvs atsvaidzina un tonizē ādu, balina to un palīdz novērst pustulāru izvirdumu parādīšanos. Regulāri lietojot, āda kļūst samtaina un elastīga.
• Medus un ūdens, lai samazinātu ķermeni - tie cilvēki, kuri uzturas diētā un vēlas atbrīvoties no papildu mārciņām, medus ūdens palīdzēs, tas nomāc bada un var pat nomainīt vieglu uzkodu. Bieži vien dzērienam pievieno smalki sagrieztu citronu un piparmētru. Pēc šādas kompozīcijas patērēšanas apetīte normalizējas, un izsalkuma sajūta pazūd.
• Medus dzēriens saaukstēšanās gadījumā - lai mazinātu saaukstēšanās vai iekaisis kakla stāvokli, nepieciešams sagatavot karstu dzērienu, kas satur medu, citronu un kanēli. Lai pagatavotu glāzi dzēriena siltajā ūdenī, jums ir jāizšķīdina apmēram 20 grami bišu medus, pievienojiet 10 ml citrona sulas un šķipsniņu kanēļa pulveri. Dzēriens jādzer karsti, tas palīdz pazemināt temperatūru, atvieglo deguna elpošanu un mīkstina kakla iekaisumu.

• Dzert paaugstinātā spiedienā - 300 mililitrus silta ūdens, jums ir nepieciešams uzņemt ēdamkaroti žāvētu rožu. Sastāvdaļu drīkst pagatavot siltā vietā, tad iegūto sastāvu filtrē un tam pievieno 30 gramus kastaņu medus. Dzert dzērienu siltuma veidā, tas baro organismu ar askorbīnskābi un normalizē asinsspiedienu.
• Medu ārstēšana slimiem locītavām - kompozīcijas sagatavošanai būs nepieciešama vienāda daļa medus, sinepju pupiņas, ūdens un sāls. Maisījums ir rūpīgi sajaukts un berzē viņas sāpes locītavās. Pēc berzes, sāpīga vieta ir jāiepako ar vilnas audumu 1,5-2 stundas. Šis rīks mazina sāpes un iekaisumu, un tam ir arī sasilšanas efekts. To pašu rīku var izmantot kāju pēdu berzēšanai ar aukstu un uzvilktu vilnas zeķes - vislabāk to izdarīt naktī, un no rīta jūs sajutīsiet reljefu.
• Dzēriens imunitātes paaugstināšanai - ņem tējkaroti medus glāzē ūdens un tur pievieno sasmalcinātu ķiploku daiviņu. Dzert siltu dzērienu divas reizes dienā. Šis savienojums ir efektīvs profilakses pasākums pret vīrusu un sezonālo auksto slimību epidēmijām. Lai novērstu ķiploku smaržu, dzērienam var pievienot šķipsniņu maltas kanēļa pulvera.
• Tonizējošais dzēriens - tējkannā ielej 500 ml verdoša ūdens, pievieno divas ēdamkarotes medus, citrona šķēles un dažas šķēles svaigas ingvera saknes. Tējkanna ir pārklāta ar vāku un ļauj uzkarsēt siltumā. Jums ir nepieciešams dzert dzērienu siltuma veidā, tas uzmundrina un tonizē ķermeni perfekti.

Kosmetoloģijā medus ir ilgi un stingri ieņemts vienā no vadošajām vietām. Šis bišu produkts ir iekļauts krēmos, maskās, balzamos, losjonos, šampūnos. Kosmētika ar medus pievienošanu šodien ražo gandrīz katru zīmolu. Kosmētika ar medus pievienošanu ir ļoti populāra, jo medus ir diezgan efektīvs ar tai piešķirtajām funkcijām un ir dabiska dabas sastāvdaļa.

Ne mazāk efektīva un kosmētika no medus, gatavota mājās. Bišu medus ir pieejama sastāvdaļa, ko var izmantot visu gadu. Ir daudz veidu, kā sagatavot medus preparātus skaistumam, tie visi ir vienkārši, bet tie ir efektīvi:

Lai sagatavotu šo rīku, jums ir nepieciešams glāze silta ūdens, tējkarote medus un divas karotes ābolu sidra etiķa. Sastāvdaļas tiek samaisītas un vienmērīgi uzklātas matiem, maigi masējot galvas ādu. Tad jums ir jāvalkā dušas cepure, un pēc 15-20 minūtēm matus labi izskalojiet ar tīru tekošu ūdeni.

Lai padarītu tonizējošu un attīrošu seju, jums ir nepieciešams uzņemt glāzi nedaudz sasildītā minerālūdens un pievienot apmēram 10 gramus bišu medus. Iegūtais medus šķīdums ir jāapstrādā ar sejas, kakla un kokvilnas sūkļa laukumu tīrīšanai un tonizēšanai. Pateicoties šim instrumentam, sejas āda kļūst mīksta, poras tiek attīrītas, mazas pustulārās izvirdumi, seja izskatās svaiga.

Lai sagatavotu šo universālo līdzekli, vispirms būs nepieciešams izveidot pamatu tam, kas sastāvēs no ūdens un tajā ražotajiem ārstniecības augiem. Ņem 300 ml ūdens, uzvāriet to līdz vārīšanās temperatūrai un ievietojiet tajā vienu tējkaroti kumelīšu ziedu, strutene un garšaugu lapas. Tagad jums ir jāaizver konteiners ar ūdeni un zaļumiem un jāpieprasa siltā vietā apmēram 2-3 stundas, pēc tam ir jāfiltrē ūdens infūzija.

Pēc tam mēs iegūstam vienu ēdamkaroti medus uz iegūto ūdens sastāvu ar ārstniecības augiem un kārtīgi samaisa līdz pilnīgai izšķīdināšanai. Iegūtais losjons noslauka sejas un ķermeņa ādu, lai ārstētu un novērstu pustulārās izvirdumus. Šī medicīniskā kompozīcija attīra un sašaurina ādas poras, baro un tonizē epidermu, lai jūs varētu ātri izārstēt pinnes uz sejas un ķermeņa.

Efektīvu sejas ādas kopšanas līdzekli var pagatavot, sajaucot tējkaroti medus vienā glāzē silta ūdens un tam pievienojot puslitrs sulu. Gatavo sastāvu ielej traukā ar vāku un uzglabā vēsā vietā. Šis risinājums tiek izmantots, ja jums ir nepieciešams balināt sejas ādu pigmentācijas laikā. Izmantojiet rīku regulāri, berzējot seju no rīta un vakarā. Rezultāti nenāk ilgi.

Pirms sākat lietot medu kosmētiskiem nolūkiem, jums jāpārliecinās, ka neesat alerģija pret šo dabisko produktu. Gatavo sastāvu pirms uzklāšanas uz sejas pārbauda roku aizmugurē vai uz rokas. Šajā jomā uzlieciet dažus pilienus kompozīcijas, ko jūs gatavojaties izmantot, tad viegli uzberiet uz ādas un pēc dažām minūtēm novērot reakciju.

Ja rodas nieze vai apsārtums, tas nozīmē, ka ir sākta alerģiska reakcija. Sastāvu nevar izmantot jūsu ādai, tā nekavējoties jānomazgā zem tekoša ūdens un jālieto pretalerģiskas zāles.

• Visi, kas izmanto medu, lai uzturētu savu ķermeņa veselību, apstiprina labos rezultātus, kas gūti, izmantojot šo bišu produktu. To apliecina arī ārstu atsauksmes. Tomēr eksperti iesaka atcerēties, ka medus satur ļoti lielu cukura daudzumu, kas, lietojot pārmērīgi, var izraisīt aknu un aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus. Medus ir jālieto precīzi un uzmanīgi.
• Bišu medu uzskata par bioloģisku produktu ar augstu alergēnu saturu. Pirms katras devas lietošanas ir jāpārbauda atsevišķa ķermeņa reakcija un normālas stāvokļa izmaiņas gadījumā vislabāk ir atteikties lietot šo produktu.
• Īpaša uzmanība jāpievērš medus un bišu produktiem maziem bērniem.
• Pērkot bišu medus mazumtirdzniecības vietās vai tirgū, pievērsiet uzmanību tās kvalitātei. Mūsu laikā bieži vien ir medus viltošanas gadījumi. Patērējot šādu sliktas kvalitātes produktu, labākajā gadījumā jums tas nebūs labvēlīgs, un sliktākajā gadījumā jūs varat nopietni kaitēt jūsu ķermenim.Tāpēc mēģiniet iegādāties medu tikai no uzticamiem piegādātājiem, pieprasīt atbilstības sertifikātus, kā arī nogaršojiet produktu pirms tā iegādes.
• Iepirkto medu vislabāk uzglabāt tumšā un vēsā vietā.

Viss par medus ūdens priekšrocībām, skatiet tālāk video.