Medus ietīšanas smalkums

Kā jūs zināt, burvju „tablete”, kas palīdzēs atrast slimīgu un tonētu ķermeni, neizmantojot pūles. Tomēr ir metodes, kas palīdz uzlabot un paātrināt sporta un pareizas uztura sasniegtos rezultātus. Viens no tiem ir medus ietīšana.

Medus iesaiņojumi ir viena no procedūrām, ko izmanto, lai iegūtu tonētu figūru un veselīgu ādu. Iesaiņojumi ļauj samazināt gurnu un vēdera tilpumu, šajās vietās tie parasti tiek veikti.

Daudzām sievietēm iesaiņošanas procedūra ir saistīta ar dārgām salonu procedūrām. Tomēr tas ir tikai daļēji taisnība - iesaiņošanas procedūras patiešām tika veiktas salonos, izmantojot diezgan dārgas kompozīcijas. Parasti viņi bija īpašas okeāna aļģes.

Tomēr, sīkāk izpētot iesaiņošanas tehnoloģiju un tās ietekmes īpatnības, kosmetologi secināja, ka tos var veikt ar vienlīdz noderīgām, bet pieejamākām sastāvdaļām. Medus bija viens no pirmajiem, kas iekļuva šādu sastāvdaļu sarakstā.

Medus satur aptuveni 300 noderīgas sastāvdaļas, no kurām lielākā daļa pierāda savu efektivitāti ne tikai tad, ja tās lieto iekšķīgi, bet arī ārēji. Tas tiek izmantots, kas vēlas noņemt apjomus viduklī un gurnos, cīnoties pret celulītu, kā arī sašaurināt ādu pēc dzemdībām, ātru svara zudumu.

Medus spēj noņemt ķermeņa pārpalikumu, kā arī izdedži un toksīni, kas palīdz attīrīt un samazināt augšstilbu tilpumu, ir pretcelulīta efekts. Tas izskaidrojams arī ar medus spēju uzlabot asins mikrocirkulāciju, kā arī paātrināt vielmaiņas procesus. Rezultātā tiek paātrināta arī lipīdu vielmaiņa, kas ir tauku šūnu sadalīšanas process.

B grupas vitamīnu produkts, kā arī antioksidanti var uzlabot ādas stāvokli - tas ir izlīdzināts, tonis palielinās. Citiem vārdiem sakot, medus iesaiņojuma rezultātā pārmērīgs šķidrums un tilpums ne tikai iet prom, bet arī pati āda tiek pārveidota - tā saspiež, kļūst mazāk vaļīga.

Produkts veicina ādas dziļu mitrināšanos, kas pats par sevi novērš tonusa samazināšanos un sagraušanu. Kamēr ir brūču dzīšanas un antibakteriāla iedarbība, medus palīdz paātrināt ādas augšējo slāņu nelielu ievainojumu dzīšanas procesus.

Procedūras ir kontrindicētas, ja ir alerģija pret medu. Alerģiskām reakcijām pret saistītām kompozīcijas sastāvdaļām vajadzētu būt arī iemesliem, kāpēc neiesaiņo.

Nopietnas sirds un asinsvadu slimības, diabēts, hipertensija un nieru slimība ir kontrindikācijas medus lietošanai. Tas pats attiecas uz audzēja neoplazmām - gan ļaundabīgiem, gan labdabīgiem.

Nav iespējams veikt iesaiņošanas sesijas akūtām slimību formām (ieskaitot), ieskaitot hronisku slimību paasinājumu, paaugstinātu ķermeņa temperatūru. Šis aizliegums attiecas uz ādas slimībām, varikozām vēnām vai to tendencēm.

Bērna reproduktīvā vecumā un zīdīšanas periodā arī nav iespējams veikt procedūru. Ar piesardzību jums ir nepieciešams uzlikt kompozīciju uz vidukļa. Parasti ir piemēroti tikai „auksti” apvalki.

Medus iesaiņojums var mainīt maisījumu sastāvu tā ieviešanai. Parasti tas nozīmē zināmas izmaiņas pielietojuma tehnikā, iedarbības laikā. Tomēr visas esošās iesaiņošanas metodes, neskatoties uz to daudzveidību, var iedalīt divos veidos - “karstā” un “aukstā”.

No nosaukuma ir skaidrs, ka iesaiņojuma sastāvs ir iepriekš uzsildīts. Tās temperatūrai jābūt ērtai lietošanai un nedrīkst pārsniegt 40 ° C, pretējā gadījumā iznīcina medus dziedinošās sastāvdaļas.

Karstā ietīšana veicina ādas poru paplašināšanos un palielina asinsriti šajā jomā. Tā rezultātā sākas aktīva svīšana un toksīni tiek izvadīti kopā ar sviedriem, tas ir, šķidrumu. Turklāt karstā iesaiņošanas procesā paātrina tauku dedzināšanu.

Šis iesaiņojums faktiski ietver ne aukstu, bet istabas temperatūru. Tās darbības princips ir atšķirīgs, jo poras ir sašaurinātas. Šķidrumu, kā arī toksīnu izvadīšanu veic iekšējie orgāni - nieres, aknas.

Procedūru var izmantot tikai, veicot to pareizi. Pirmkārt, labāk ir izlemt par iesaiņojuma laiku. Procedūra ir vienkārša, taču tas aizņem apmēram pusotru laiku un regularitāti. Pēc iesaiņošanas ir vēlams mazliet atpūsties.

Visu procesu var iedalīt vairākos posmos.

• Tīrīšana Medus dziedinošās sastāvdaļas nespēs iekļūt dziļākajos ādas slāņos, ja tas nav rūpīgi iztīrīts. Ir nepieciešams ne tikai duša, kas izskalo sviedri un piesārņojumu, bet arī iznīcina mirušās ādas šūnas. Tas ir labāk izmantot šo ķermeņa skrubis, īpašu suku vai washcloth.
• Kompozīcijas sagatavošana un pielietošana. Sastāvs iesaiņojumam ar medu jāsagatavo tieši pirms lietošanas un tikai no dabīgiem svaigiem produktiem. Ja tiek izmantota aukstuma metode, sastāvam jābūt istabas temperatūrā. "Karstā" tehnika ietver kompozīcijas karsēšanu ūdens vannā. Tās temperatūrai vajadzētu būt patīkamai ķermenim un neradīt apdegumus. Gatavo kompozīciju uzklāj uz ādas ar plānu kārtu, veicot vieglu masāžu. Medus jāiberzē ādā. Tad ķermeņa daļu ietin ar polietilēnu un papildus izolē. Parasti viņi izmanto termisko segu vai parasto.

• Maisījuma iedarbība. Nākamajam periodam, kas jums vienkārši nepieciešams atpūsties, ļaujot maisījuma dziedinošajām sastāvdaļām ietekmēt ādu un ķermeni kopumā. Sesijas ilgums ir no 15 līdz 20 minūtēm līdz pusotram. “Auksts” iesaiņojums parasti aizņem ilgāku laiku nekā “karsts”. Ir nepieciešams ietin ķermeni ar apvalku no vidukļa līdz ceļgaliem, dažreiz arī kājas. Nav nepieciešams to pārāk saspringt, velkot ķermeni. Tas traucēs normālu asinsriti, kas padara šo procedūru ne tikai bezjēdzīgu, bet arī bīstamu.

Parasti filmu sāks ievilkt vēderā, sākot no apakšējām ribām, padarot 2-3 apļus šajā zonā (tā, lai plēve tiek turēta), dotos uz sēžamvietām un augšstilbiem, šajā vietā plēve pakļauj vienu kāju līdz ceļgalam vai nedaudz zemāk un beidzas. Pēc tam otrā kāja aizveras vienādi. Aptiniet katru plēves slāni ar nelielu pārklāšanos.

Pirms kompozīcijas uzklāšanas uz ķermeņa, uzklāj uz ādas elkoņa līkumā vai uz rokas. Turklāt jums ir jāpiemēro ne tikai medus, bet viss sastāvs, ko izmanto kopumā (ietverot visas sastāvdaļas). Samērciet uz ādas 30-40 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.Ja dienā netiek konstatēta negatīva reakcija, varat izmantot šo kompozīciju iesaiņošanai.

Procedūru biežums - ik pēc 2-3 dienām. Neregulārie iesaiņojumi nebūs redzami, un pārāk bieži tie var izraisīt sliktu veselību.

Medus iesaiņojuma popularitāte ir saistīta ne tikai ar to efektivitāti, bet arī uz maisījumu sagatavošanas vieglumu. Ir pieejamas daudzas vienkāršas, pieejamas sastāvdaļas. Tīrā veidā medu izmanto diezgan reti, parasti to apvieno ar citiem komponentiem, lai iegūtu sarežģītu darbību.

Kafijas graudi tiek plaši izmantoti kosmetoloģijā kā mazgāšanas, mitrinošs līdzeklis. Nav pārsteidzoši, ka mājas bieži apvieno šīs sastāvdaļas.

Sastāvs:

• 2 ēdamkarotes šķidrā medus;
• 1 ēdamkarote kafijas pupiņu (pirmscelmu);
• olīveļļu vai pienu.

Medus vajadzētu nedaudz uzsildīt ūdens vannā, un kafijas pupiņu maisījums ir jāsajauc, pēc tam jāievieto trešā sastāvdaļa tādā daudzumā, ka var iegūt neplūstošu, sēņu vielu. Normālas un taukainas ādas īpašnieki tiek aicināti pievienot pienu ar sausu ādu - eļļu. Svarīgs punkts - pasterizēts, iepirkts veikalā, piens nav piemērots iesaiņošanai. Nepieciešams dabisks zemniecisks. Piena vietā varat lietot krēmu, kefīru.

Procedūras ilgums ir 40 minūtes, “karstā” tehnika. Procesa beigās jums ir jānomazgā viss, notīriet ādu ar dvieli, tad uzklājiet uz mitrinātāja.

Medus un etiķis palīdz stiprināt medus sasilšanas efektu un līdz ar to asinsriti caur kapilāriem. Etiķim ir arī balināšanas efekts, tonizē ādu.

Sastāvs:

• 2 ēdamkarotes medus;
• 1 ēdamkarote sauso sinepju pulveri (gatavs produkts, kas paredzēts pārtikai, nedarbosies).

Sildiet medu nedaudz ūdens vannā un viegli uzklājiet sauso komponentu, samaisiet. Ja masa šķiet pārmērīgi bieza, vispirms sinepju var atšķaidīt nelielā siltā ūdens daudzumā un pēc tam samaisīt maisījumu ar medu.

Stiprināt procedūras ietekmi palīdzēs 1 tējkarote kanēļa, kas pievienots kompozīcijai. Šajā gadījumā tas būs jāpapildina ar siltu ūdeni. Kanēlis cīnās arī ar tūsku un uzlabo ādas elastību.

Sastāvs:

• 2 ēdamkarotes medus;
• 1 ēdamkarote etiķa (9%).

Medus, uzmanīgi maisot, pievieno etiķi. Pārliecinieties, ka maisījumam ir viendabīga konsistence, un etiķis no tās neplūst.

Citrus ēteriskās eļļas, kā arī egles, veicina vielmaiņas un lipīdu vielmaiņas paātrināšanos, uzlabo asinsriti. Tomēr, ja tie tiek izmantoti tīrā veidā, tie radīs ādas apdegumus, tāpēc tos iepriekš atšķaida ar eļļu. Pēdējo var pārstāvēt jebkura dabiska nerafinēta augu eļļa - persiku, olīvu un tā tālāk.

Šādas procedūras papildu priekšrocība būs tā, ka katrai eļļai, kas ir gan būtiska, gan bāze, ir viena vai cita pozitīva iedarbība uz ādu. Tātad, apelsīnu un greipfrūtu eļļas palielina ādas elastību, ir antibakteriāla un viegla balināšanas iedarbība, cīnās ar celulītu. Bazilikas eļļu var ieteikt taukainai ādai, kas ir pakļauta pinnēm. Tējas koka eļļai un bergamotam ir līdzīgs ieteikums. Ylang-ylang eļļa palīdz uzlabot ādas elastību, regulē tauku dziedzerus.

Īsumā, izvēloties eļļu procedūrai, jums rūpīgi jāiepazīstas ar tās ietekmi.Ir svarīgi, lai tā aromāts būtu patīkams.

Sastāvs:

• 2 ēdamkarotes medus;
• 1 ēdamkarote eļļas bāzes;
• 2 pilieni ēteriskās eļļas.

Vispirms nedaudz uzsildiet bāzes eļļu (tai jābūt istabas temperatūrā vai nedaudz augstāk) un pievienojiet pāris pilienus ēteriskās eļļas. Pēdējais ir koncentrēts, tāpēc tā daudzumu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Rūpīgi samaisiet eļļas maisījumu, ielieciet to siltajā medā un uzlieciet „karstu” apvalku. Ekspozīcijas laiks ir 60 minūtes.

Lai novājētu vidukli un noņemtu “sānus”, ieteicams ietinēt ar medu un mālu. Labāk ir lietot tauku zilo mālu, protams, dabisku, augstu kvalitāti.

Sastāvs:

• 30 grami māla;
• silts ūdens;
• 2 ēdamkarotes medus.

Māls būtu jāatšķaida ar ūdeni, lai izveidotu maisījumu, kas ir līdzīgs konsistencei ar bieza skābo krējuma konsistenci. Pievienojiet tam medu un kārtīgi samaisiet visu. Jūs varat nomest dažus pilienus apelsīnu ēteriskās eļļas.

Uzklājiet uzkarsētā veidā zem plēves un atstājiet uz 40 minūtēm, neaizmirstot segt ar segu vai valkāt siltas pidžamas.

Ja maisījums nav sakarsēts, tad to var izmantot arī „aukstiem” iesaiņojumiem, palielinot kompozīcijas iedarbības laiku līdz 60 minūtēm.

Attiecībā uz augšstilbiem un sēžamvietām labāk ir izmantot medus, kofeīna un Papaverina maisījumu. "Papaverīns" ir injekciju šķīdums, kas šajā procedūrā būs noderīgu sastāvdaļu ceļvedis, kā arī liekais ūdens.

Sastāvs:

• 100 g medus;
• 2 ampulas ar kofeīnu un "Papaverina".

Visas sastāvdaļas tiek sajauktas, uzliktas uz ķermeņa un ietītas ar filmu, un pēc tam - segu. Ekspozīcijas laiks ir 40 minūtes.

Ir svarīgi izmantot dabīgo medu, kas tiek iegādāts tieši no biškopja vai speciālā veikalā. Lielveikala izstrādājumam parasti nav nekāda sakara ar dabisko.

Pirms iegādāties medu, tam jābūt vienādam ar tekstūru un krāsu. Ja to ņemat ar karoti, tas plūst nepārtrauktā plūsmā, tādējādi veidojot “kalnu” vietā, kur tas plūst. Ja maisāt produktu ūdenī, tas neatstās atlikumu.

Medus vajadzētu izvēlēties neitrālu (kaļķi, ziedu), tam jābūt svaigam. Tomēr pat svaigs produkts pēc 3-4 mēnešu uzglabāšanas kristalizējas un sabiezē. Ūdens vanna palīdzēs novērst situāciju. Nav slikti pirkt akācijas medu, kas saglabā šķidruma konsistenci visu gadu.

Kopumā procedūrai ir pozitīva atgriezeniskā saite. Jau 2-3 sesijās daudzas meitenes ievēro, ka āda ir kļuvusi gludāka, celulīts sāk izzust. Redzamais rezultāts ir pēc 14-15 procedūrām vai vienu mēnesi pēc pirmās sesijas sākuma. Procedūru optimālais biežums ir viena sesija ik pēc 2-3 dienām.

Tiem, kam ir iespēja salīdzināt salona medus iesaiņojuma un patstāvīgi veikto procedūru ietekmi mājās, teikts, ka rezultāti nav atšķirīgi. Tajā pašā laikā šāda pakalpojuma izmaksas salonos un SPA centros parasti sākas no 1 000 rubļu.

Kā veikt medus sinepju iesaiņojumu, skatiet šo videoklipu.