Vai ir iespējams ēst medus mammu?

Ar jaunas dzīves sākšanos mātes ķermenī sākas transformācija un sākas mātes piena ražošanas process.Tā kā tas aizņem visus vitamīnus un mikroelementus, kas nāk no mātes pārtikas, viņiem vienmēr būs vairāki uztura ierobežojumi, jo jaundzimušais bērns joprojām ir ļoti jutīgs pret alerģiskiem vai gremošanas traucējumiem.

Saldumu maiņas ierobežojumi vienmēr pastāv, jo cukurs izraisa fermentāciju, uztrauc bērna jau nenobriedušo gremošanas traktu. Un šeit katru māsu māte atceras tik brīnišķīgu dabisku produktu kā medu. Bet vai ir iespējams to lietot zīdīšanas laikā, kad un kādā daudzumā, vēl ir nepieciešams uzzināt, lai neradītu kaitējumu Jūsu mazulim.

Tas, ka šis produkts ir ļoti noderīgs, visi zina. Lai saprastu, kādus noslēpumus šis dzintara delikateses slēpj, kas padara to par īstu dabas dāvanu cilvēkiem, ir jāapsver tā sastāvs, kā arī tas, kā katra daļiņa ietekmē cilvēka ķermeni.

Tātad tas satur:

• vitamīni;
• mikroelementi;
• minerālvielas;
• fermentiem.

B vitamīniem ir plašs darbības spektrs daudzām ķermeņa sistēmām: paātrināt vielmaiņas procesus organismā, novērst kaitīgos nogulsnes un savienojumus, kas uzkrājas organismā, visaptveroši ietekmē asins un asinsrites veidošanos, stiprina sirds muskuli, palielina sarkano asins šūnu līmeni, labvēlīgi ietekmē uz redzes orgāniem.

C vitamīns veicina kalcija uzsūkšanos, atbalstot organisma aizsargspējas.

Panthenol ir pretiekaisuma iedarbība, veicina ērtāku gremošanu, palīdz ādas atjaunošanās procesiem.

Mikroelementi un minerālvielas ir dzelzs, nātrija, kalcija, kālija, fosfora, mangāna, cinka. Katram no tiem ir īpaša ietekme. Kopā tie ietekmē vairogdziedzera darbību, piedalās ūdens un sāls līdzsvarošanas regulēšanas procesos, līdzsvaro dzimuma hormonu skaitu, stiprina organisma kaulu korseti, uztur muskuļu tonusu, novērš diabētu, uzlabo ādas stāvokli.

Daudzi cilvēki ignorē dabisko zāļu spēju nodrošināt spēcīgāko profilaktisko, ārstniecisko un atjaunojošo iedarbību, dodot priekšroku mākslīgām un sintētiskām tabletēm.

Medus ieteicams lietot arī ārsti, jo tas spēj labvēlīgi ietekmēt mātes ķermeni un bērnu, kamēr baro bērnu ar krūti.

• Medus atslābina un mazina nervu sistēmas sajūtu, kas ir svarīga ne tikai mātei, bet arī bērnam. Mamma kļūst mazāk uzbudināma, medu uztverot kā dabisku nomierinošu līdzekli, un drupatas, savukārt, ir vieglāk gulēt un gulēt labāk.
• Normalizē gremošanas procesus, tādējādi veicinot vai novēršot aizcietējumus, kas tik bieži traucē mammas HBs.
• Tas stiprina imūnsistēmu, kas ir ļoti nepieciešama zīdīšanas laikā, jo laktācijas process ir ļoti enerģijas patēriņš, un veselība spēj "neizdoties".
• Paaugstina piena ražošanu. Tas ir saistīts ar to, ka tas līdzsvaro hormonu ražošanu, kā arī piens iegūst saldu garšu, izraisot bērnam aktīvāku tukšo krūts dzīšanu, palielinot laktāciju.
• Tas paātrina vielmaiņu, kas palīdz mammai ātrāk atveseļoties pēc dzemdībām.
• Papildina pienu ar noderīgām vielām, padarot to barojošāku.

Ir ļoti dīvaini dzirdēt, ka šis biškopības produkts var radīt problēmas māsu sievietei vai viņas bērnam.

Lai saprastu medus ieviešanas sekas diētā, jums ir jāzina, kas varētu būt kaitējums tās lietošanai.

• Dabīgs produkts, kas tiek iepirkts tieši no biškopības, var saturēt šādas briesmīgas slimības izraisītāju kā botulismu. Tas nebūs bīstams bērnam, kurš joprojām atrodas tikai HB, jo tas neiekļūs pienā. Bet mana māte negatīvu seku infekcijas laikā nevar izvairīties.
• Tā kā tas ir bioloģiski aktīvs produkts, tas var izraisīt nelielas un bīstamas alerģiskas reakcijas.
• Var izraisīt bērnam gremošanas traucējumus.
• Pārmērīga ēšanas saldo nektāra produktu lietošana ir bīstama mātei.
• Samazināts asinsspiediens, tādēļ, ja jaunā māte cieš no šīs slimības, šī saldība viņai ir aizliegta.
• Spēj nopietni paaugstināt cukura līmeni asinīs.
• Saldumam ir negatīva ietekme uz zobu emalju, ko vājina dzemdības un barošana, tāpēc nav nepieciešams būt cītīgam.

Galvenais medus apdraudējums ir tā alerģiskums. Niezoša izsituma vai apsārtuma parādīšanās uz ādas nav visai nepatīkamākā, salīdzinot ar elpošanas trakta pietūkumu, kas var rasties tik pēkšņi, ka jums nav laika atteikties no medicīniskās palīdzības. Esiet piesardzīgi un pēc barošanas: kad simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, klepus, acu pietūkums, seja, uzreiz izpaužas skarlatizēti uz ķermeņa, ieelpot vai iziet ar svilpi, nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu.

Pēc sešiem mēnešiem pēc papildu pārtikas produktu ieviešanas ne tikai mazā bērna uzturs izplešas, bet arī viņa māsa. Tagad mamma var izmēģināt mazu medku.

Ņemot vērā organisma individuālās īpašības, var sākt ēst medu lēni, ja bērns ir viens mēnesis vecs. Šajā vecumā māte var izmēģināt dzintara saldumus naža galā un uzmanīgi sekot reakcijai visu dienu. Ja viss ir kārtībā - vecākā vecumā, jūs varat palielināt daļu pakāpeniski, piesaistot to 1 tējkarotei katru otro dienu. Pēc tam, kad bērns sasniedzis viena gada vecumu, māte katru dienu var ēst 1 tējkaroti medus, kā arī dot jūsu bērnam saldu ēdienu.

Papildus devu un vecuma regulējumam zelta melases izmantošanai Ir vēl daži noteikumi, kuru ievērošana ļaus iegūt tikai labumu no tā.

• Nekādā gadījumā neuzsildiet medu un nepievienojiet to karstajiem dzērieniem! Šķidruma temperatūrai, kurā tiek izmests saldais nektārs, nevajadzētu pārsniegt 40 grādus. Pretējā gadījumā ar spēcīgu karsēšanu palielinās kaitīgo vielu līmenis, kas ir vienāds ar kancerogēniem.
• Izvēlieties pareizo medu. Veikalā, kas tiek pārdots veikalā, jābūt kvalitātes sertifikātam, kas garantē tā drošību. Vienmēr pārbaudiet derīguma termiņus. Lai iegūtu medus no privātiem biškopjiem, jums būs nepieciešamas daudzas zināšanas, lai, uzdodot pareizos jautājumus, saprastu, vai tiek ražots piemērots produkts.

Katra māte nogurīgi rūpējas par savu bērnu, lai ēst visdabiskākos un nekaitīgākos produktus. Kad drupatas ir tikai HB, tad mātes pārtika kļūst par prioritāti.

Ja ģimenē nav alerģiju, un medus tolerances tests tiek sekmīgi nokārtots, tad droši doties uz tirgu, meklējot labākos.

Rīkojieties ar tādiem padomiem, lai būtu vieglāk izvēlēties un iegādāties visnoderīgāko produktu.

• Krāsai jābūt skaidrai, kas norāda uz piemaisījumu neesamību.
• Dabīgā medus aromāts ir ļoti bagāts, bez smaržas.
• Pārbaudiet medu ar koka nūju: iegremdējiet to burkā, izņemiet to un skatieties, kā tas plūst. Ja tas ieplūst gludā, nepārtrauktā plūsmā - dabiskā veidā, ja tas ir pārtraukts, pilienu pilī - tas satur piemaisījumus.
• Samazinot medus pilienu uz papīra salvetes, tas nedrīkst palikt mitrās pēdās. Ja ir, medus nav gatavs pārdošanai, tas nesatur noderīgas vielas pareizajā daudzumā.

• Jūs varat pārbaudīt medu mājās cietes kā biezinātāja maisījumam šādi: atšķaidiet nelielu daudzumu siltā ūdenī un pievienojiet šķīdumam dažus pilienus joda. Cietes klātbūtnē šķidrums kļūs zils.
• Jautājiet, lai nosveriet burkā medu. Lai saprastu, 1 l pietiekama blīvuma medus svars ir 1,4 kg.
• Kad medus ir ilgstoši, tas sāk kristalizēties: tas kļūst duļķains un kļūst ļoti blīvs. Tā ir kvalitātes produkta zīme. Tāpēc, ja uz letes redzat skaistu medu, mirdzošu un tā izgatavošanas datums ir ilgstošs, tad tas noteikti nav dabisks produkts.
• Labam medum visā tvertnes tilpumā jābūt vienādam, nevis stratificētam.
• Atverot burciņu, pievērsiet uzmanību tam, vai uz virsmas ir šķidrums.

Jāatzīmē, ka vieglākais medus ir mīkstākais darbībā. Tas ir mazāk ticams nekā citi izraisīt alerģijas. Piemēram, tas ir medus no balto akāciju nektāra. Tas satur ievērojamu A vitamīna daudzumu, kam ir nomierinošs efekts.

Lai medus delikatese kļūtu par veselīga dzīvesveida papildinājumu un būtu labvēlīga tikai mātei un bērnam, tas ir jāizmanto gudri un jāizvēlas produkts ar zināšanām par šo jautājumu.

Par to, vai medus var barot māti, skatiet šo videoklipu.